Tekerlekli sandalyeler, yürümekte veya bağımsız hareket etmekte zorlanan bireyler için hayati öneme sahip araçlardır. Birçoğu için tekerlekli sandalye sadece bir hareketlilik yardımcısı değil, dünyayı keşfetmenin temel yolu haline gelir. Temel hareket imkanı sağlamanın ötesinde, kullanıcıların günlük aktivitelere daha aktif bir şekilde katılmalarını ve topluluklarıyla bağlantı kurmalarını sağlar. Bu aktif katılım, genel refahlarını ve yaşam kalitelerini önemli ölçüde artırabilir. Bu nedenle, benzersiz ihtiyaçlarını ve yaşam tarzlarını gerçekten destekleyen doğru tekerlekli sandalyeyi seçmek çok önemli bir karardır.
Tekerlekli sandalye seçmek, mükemmel ayakkabıyı bulmak gibidir; doğru hissettirip hissettirmediğini ve sizi doğru şekilde destekleyip desteklemediğini ancak siz gerçekten bilebilirsiniz. Ancak birçok yeni kullanıcı için tekerlekli sandalye seçmek, sonsuz hazır erişte seçenekleriyle dolu bir süpermarket rafının önünde durmak gibi bunaltıcı gelebilir. Tüm o kafa karıştırıcı özellikler ve teknik terimler başınızı döndürebilir! Endişelenmeyin, işleri basitleştirmek için buradayız. İdeal hareketlilik arkadaşınızı güvenle seçmenize yardımcı olmak için birlikte basit, pratik adımlara ayıralım.
Tekerlekli sandalyeler herkese uyan tek beden tişörtler değildir: Seçim yapmadan önce vücut şeklinize bakın.
Birçok kişi tekerlekli sandalyeyi sadece "tekerlekli bir sandalye" olarak algılar, ancak doğru boyutu bulmak, mükemmel bir kot pantolon seçmekten çok daha önemlidir. Yanlış boyutta bir tekerlekli sandalye, kısa süreli kullanımdan sonra sırt ağrısına veya daha da kötüsü, zamanla ciddi cilt tahrişine yol açabilir. Bunu, iki numara küçük ayakkabı giymek gibi düşünün: Bugün geçici olan ağrı, yarın daha büyük sorunlara dönüşebilir. İşte baştan doğru yapmanız gereken üç basit ölçü:
Oturma genişliği: Kalçalarınız sandalyeye oturduğunda, her iki tarafta 2,5 cm (yaklaşık iki parmak genişliğinde) boşluk bırakın; yani oturma genişliği, kalçalarınızın ölçüsüne 5 cm eklenerek bulunur, aşağıdaki şekilde gösterildiği gibi: Oturma genişliği = A + 5 cm.
Oturma yüksekliği: Oturma yerinden yere olan mesafe, aşağıdaki şekilde gösterildiği gibi, diz çukurundan yere olan mesafe ile belirlenmelidir, oturma yüksekliği = C
Sırtlık Yüksekliği: Bunu yemek sandalyesi, ofis sandalyesi ve uzanma koltuğu arasında seçim yapmak gibi düşünün. Yüksek sırtlıklar, öne doğru eğilme eğiliminde olanları desteklemek için omuzları sarar ve daha uzun süre rahatça oturmalarına yardımcı olur.
Standart sırtlık yüksekliği, aşağıdaki şekilde gösterildiği gibi, oturma yüzeyinden kullanıcının kürek kemiğinin alt köşesine kadar olan mesafedir: Standart sırtlık yüksekliği = E
Yüksek sırtlığın yüksekliği, aşağıdaki şekilde gösterildiği gibi, koltuktan kullanıcının akromiyonuna kadar olan mesafedir: Yüksek sırtlık yüksekliği = F
Kolçak yüksekliği: Üst kol doğal olarak aşağı sarkarken, dirsek eklemi 90° bükülmüş haldeyken, dirseğin alt kenarından (kartal gagası) koltuk yüzeyine olan mesafeyi ölçün ve 2,5 cm ekleyin; bu, kol doğal olarak aşağı sarkarken kolçak yüksekliğidir, aşağıdaki şekilde gösterildiği gibi: Kolçak yüksekliği = 1 + 2,5 cm
Tekerlekli sandalye tercihi: manuel mi, elektrikli mi?
1. Tercih edilen tekerlekli sandalye: manuel mi, elektrikli mi?
- Güçlü kol gücüne sahip kısa süreli kullanıcılar için uygundur.
- Katlanabilir versiyonu bir "Dönüştürülebilir" üründür ve bir uçağın bagajına veya bagaj bölmesine kolayca yerleştirilebilir.
- İleri seviye beceriler: Eşikten geçmek için "ön tekerleği kaldırmayı" öğrenin ve saniyeler içinde tekerlekli sandalye ile drift uzmanı olun.
2. Elektrikli tekerlekli sandalye (lüks üst model)
- Üst ekstremite engeli olan kişiler için uygundur, oyuncak araba sürmekten daha kolay kullanılır.
- Önemli olan dayanıklılıktır, batarya kapasitesi 15 kilometreden az olmamalıdır.
- Tırmanma kabiliyetinize dikkat edin (8° veya üzeri eğim önerilir), aksi takdirde üst geçitte bir eğimle karşılaştığınızda zor durumda kalabilirsiniz.
3. Özel tekerlekli sandalye (sadece üst düzey müşteriler için)
- Sportif: Düşük ağırlık merkezi, kolay devrilme özelliği, yarış severlerin favorisi.
- Ayakta durma pozisyonu: Osteoporozu önlemek için tek bir tıklamayla sizi yeni bir pozisyona "dönüştürebilen" teknolojik bir yenilik.
- Akıllı model: kaybolmayı önlemek için GPS, kaldırılabilir koltuk, yüksek teknoloji.
Tekerlekli sandalye seçerken, 'en yeni ve en iyisi' tuzağına düşmeyin.
Bunu gözlük bulmaya benzetin; başkalarına uyan bir şey sizin gözlerinizi yorabilir. En pahalı veya en özellikli model her zaman sizin için en uygunu olmayabilir. Bunun yerine, günlük rutininizi, vücut oranlarınızı ve konfor ihtiyaçlarınızı değerlendirebilecek bir uzmana (örneğin bir iş terapistine) başvurun. Tıpkı bir terzinin takım elbisenizi vücut şeklinize göre ayarlaması gibi, size seçenekleri daraltmanızda yardımcı olacaklardır. İyi uyumlu bir tekerlekli sandalye, uyum sağlamak zorunda kaldığınız gösterişli bir alet değil, vücudunuzun doğal bir uzantısı gibi hissettirmelidir.
Yayın tarihi: 28 Nisan 2025